年度末を前に。

年度末、繁忙期に向けて、

①　体調管理　寒暖差がある時期なので、なるべく長めにお風呂に浸かろう

②　仕事道具の整理　カバンの中身を整理したり、PCのデスクトップを整理する

③　休息のメリハリ　スマホを置いてあえてぼーっとする時間を作る

今から「整えて」おけば、乗り越えられるはず。